Depersonalizacja

izka29wwy

Chciałabym was zapytać czy mieliście tak, że gdy rozmawialiście np. Z kimś bliskim to zastanawialiscie się czy np. To na pewno wasza mama lub wszyscy stali sie dla was tacy jakby obcy ?
Dręczy mnie to uczucie taka jakby niepewność Sad

(

Babuch

Tak każdy to miał co przeżywał depersonalizacje ....
Może inni jakoś inaczej to odczuwali... ale praktycznie to samo co opisujesz ;P

Ja ci coś powiem... Nie analizuj tego za bardzo naprawdę radzę ci żebyś to olewał jak najlepiej możesz to ci naprawdę pomoże , z czasem już nie bd nawet zwracał uwagi na to... stanie się to dla ciebie normalne , głupie , bezsensowne Smile

Ja to właśnie tak zwalczyłem w 90 % ^^ Smile

Jedynie jeszcze mam minimalną szybę.. więc pomimo to da się bardzo dobrze żyć Smile

Deralizacja ma ci pomóc , nie zranić Wink

3maj się.
siemanooo

izka29wwy

Dziękuje za pocieszenie Wink

)
A Ty też tak miałeś że jakbyś nie poznawał swoich bliskich?

rofe

izka, każdy ale to każdy dd odczuwa inaczej, nie ma jednej reguły na to, parę rzeczy na pewno się zgadza itd, ale reszta to już zależy od tego co sobie człowiek nawkręca, także pewnie jeden tak miał bo sobie nawkręcał, a drugi nie Wink

nie ma co się nakręcać, najważniejsze że to mija, ograniczyć czas spędzany na forum, zająć się swoim życiem, sprawami, bo dd to przyjaciel - jeżeli poświęcasz mu czas to on będzie z Tobą trwał, jeżeli "zerwiesz kontakt" no to "drogi się rozejdą" Smile

PoSSRI

Wg. badań - dd każdy odczuwa w ten sam sposób. Różnica jest w nasileniu i własnej interpretacji swoich odczuć.

Magda

Izka, ja natomiast nigdy tych myśli nie utożsamiałam z DD tylko z lękami. Myśli pojawiały się jak się pojawiał lęk, dopóki było sobie samo DD - miałam spokój Smile

. Ale w sumie co to za różnica - odpowiadam, że tak, też miałam te myśli

dobryczlowiek

Magda też tak miałęm że nie wiedziałem czy to on. I wtedy głupie myśli przychodziło że uwagi nie mogłem skupić na czymś, Dziś lepiej już jest. Kiedyś nawet jak szedłem po innym osiedlu dobrze mi znanym miałem takie chore myśli że nie bede pamiętał jak wrócić haha

Magda

Lęk się kieruje swoimi prawami Very Happy

o ile o nim mówisz Smile

Diodacus86