Depersonalizacja

carlos

Spróbuj na spokojnie przemyśleć i poukładać sobie to co Ciebie trapi. Wtedy porozmawiaj z psychologiem, uwierz, on Ciebie zrozumie.
Nie jesteś wcale zamknięta tak , że nie dasz rady. To jest tylko fałszywe wyobrażenie. Postaraj się zdominować !

Victorek

Hej Paulina16 nie poddawaj się i idź do jakiegoś specjalisty czy to będzie psycholog czy psychiatra, na początek obojętnie mi się wydaje, bo jak psycholog będzie widział że trzeba to i tak skieruje cię do psychiatry. A tak to jeżeli chodzi o to że nie wiesz jak w ogóle nazwać to co cię trapii, to ja miałem i zresztą mam cały czastak samo, kiedy już poszedłem do psychiatry pierwszy raz, to zapadła na początku cisza i nie wiedziałem o czym tu mówić i jak, ale oni sami z ciebie wyciągną to co jest potrzebne. Ja mam chociaż parę takich objawów które można napisać słowami:) A co do samotności to wiem że jest z nią ciężko, sam nieraz byłem samotny, może na początek pogadaj z kimś o tym przez internet czy coś Pozdrawiam

olunia155

Tak, to prawda po prostu przełam się i idź, nie myśl za dużo o tym co masz powiedzieć, jakie to trudne...po prostu idź.
Na mojej pierwszej wizycie byłam bardzo zestresowana ale i zdesperowana, po prostu powiedziałam sobie, to nic strasznego, poszłam na wizytę i jakoś wydusiłam z siebie to co mnie męczy. Zresztą pani doktor zaczęła luźną rozmową, na początku dane, szkoła. Potem przejście do używek. i tak dalej.

Rafał82

Paulina musisz się na to zdobyć gdyż to jedyny sposób żeby sobie pomóc.
Jeżeli nie jesteś gotowa na psychoterapie to idź do psychiatry.Jest mnóstwo dobrych leków,które mogą Ci pomóc przełamać pewne granice i ułatwią Ci dalsze leczenie.Ja pamiętam że za pierwszym razem też miałem opory przed wizytą u lakarza ale jakoś się przemogłem i wcale nie było tak źle jak się obawiałem.