Depersonalizacja

Zapewne masz na myśli to, że uraz głowy (np. podczas wypadku samochodowego), może spowodować fizyczne uszkodzenie mózgu (np. poprzez wylew krwi). To objawia się zarówno psychicznie (zaburzenia kontakt ...

Bryndal91, derealizacja nie występuje od mechanicznych urazów głowy. Jest to zaburzenie psychiczne, a nie fizyczne.

Proponuje marsz do apteki i zakupienie B6, B12, magnezu i potasu. Do tego dieta bogata w warzywa, owoce, orzechy i ryby. Jakiś regularny ruch z rana np. spacer albo bieganie. Po dwóch tygodniach Ci si ...

Nie pisałem już długo, bo jakoś się trzymam. Momentami zdrowiałem już całkowicie, później znowu wracało i tak jakoś się to wszystko przeciąga. Wydawało mi się, że wiem o derealizacji już wszystko a tu ...

Najlepszy na to jest odpoczynek. Kładziesz się na łóżku, włączasz spokojną muzyczkę, gasisz światło i zamykasz oczy. Po 10-15 minutach takiej sesji jest lepiej Smile

A na dłuższą metę, to sport, magnez, ...

Wychodzenie jest tak powolne, że prawie niezauważalne i zazwyczaj dopiero po całkowitym wyzdrowieniu człowiek spogląda na siebie i ze zdziwieniem oraz wielką radością stwierdza, że to już minęło. Mimo ...

Madziu, na bezsenność jest bardzo prosty i skuteczny środek naturalny, który mieści się w tych trzech punktach:

1. pobiegaj w ciągu dnia na świeżym powietrzu, tak żebyś się porządnie zmęczyła
2. w ...

Po długim czasie nieobecności na forum witam Was ponownie - tym razem z tej drugiej strony szyby, wyzdrowiałem całkowicie!

Idea

Kiedy derealizacja przemija, nasze zmysły wyostrzają się. Przych ...

Witaj dzieciaku! Smile

Po pierwsze, to już możesz wyluzować. Na to forum trafia większość osób w takim stanie jak Ty, ale po krótkim czasie dochodzą do siebie i zaczynają rozkminiać co robić żeby wyzdrow ...

Cześć Gośka, przestań czytać te pierdoły kiedy masz doła bo sama widzisz do czego to prowadzi! Po przeczytaniu informacji na tym forum powinnaś już wiedzieć co powoduje osłabianie derealizacji a co je ...

Wiesz, to w sumie nic niespodziewanego, że nasila się właśnie teraz w okresie świątecznym. Wiesz już przecież czym jest DR i wiesz co ją wzmaga. Święta to zawsze dużo na głowie, a nawet jeżeli fizyczn ...

Ja również dołączam się do świątecznych życzeń! Życzę wszystkim dużo zdrowia, spokoju, wielu sukcesów osobistych i łatwego radzenia sobie ze stresami dnia codziennego! Smile

A przede wszystkim życzę szyb ...

Serdecznie witamy Cię na naszym forum Smile

Im nas więcej tym więcej wiemy i więcej rozumiemy a przez to każdy z nas jest coraz silniejszy Smile

Marto, Twój zapał nie może stygnąć, ponieważ Twoja przyszła praca psychologa będzie się wiązała właśnie z podejściem wymagającym uporu i wytrwałości Smile

Co do opinii na temat mierzenia poziomu derea ...

Cześć Marto, obawiam się, że trudno będzie Ci znaleźć reprezentatywną próbę z uwagi na małą świadomość społeczną tego zaburzenia. Może warto zmodyfikować badanie do takiej postaci, w jakiej będzie moż ...