Depersonalizacja

polandpolandpoland

nie sprobowal nikt...?

timmy3

lubie twoje posty..masz talent do przekazywania wielu informacji w krotkich zdaniach..jesli ktos oczywiscie chce je zrozumiec..ja sprobowalem i w sumie wychodzi ale nie zawsze..a jak Tobie z tym idzie? probujesz i zawzze sie udaje?

polandpolandpoland

nieskupianie sie na derealizacji czyli "dziwnym pojmowaniu swiata' pomaga juz niebagatelnie - moge sie lepiej skupic przynajmniej na wykonywaniu jakiejs czynnosci. Gdy sie tego pozbywa, pozostaje jedynie depersonalizacja (u niektorych moze to byc jeszcze depresja, lecz to jest znacznie mniejsze zlo), co jest bardzo wazne, poniewaz nie mamy juz 2 'rywali' lecz jednego.
Ostatnimi czasy nie mam juz praktycznie w ogole derealizacji, tylko zostala jeszcze depersonalizacja... Nie czuje siebie, takiego jakim naprawde jestem. Wkurza mnie to, ze mam czesto chwiejnosc emocji.
Pracuje ciagle nad tym... Kluczem do sukcesu moze byc prawdziwa rozmowa z samym soba - kim jestem dla samego siebie, dla innych, jaki jestem - w skrocie okreslenie swojej tozsamosci